注册 登录  
 加关注
   显示下一条  |  关闭
温馨提示!由于新浪微博认证机制调整,您的新浪微博帐号绑定已过期,请重新绑定!立即重新绑定新浪微博》  |  关闭

享受平淡

人间有味是清欢。

 
 
 

日志

 
 

超简单的家常小炒——清炒甜豆  

2015-08-07 10:34:33|  分类: 健康轻食 |  标签: |举报 |字号 订阅

  下载LOFTER 我的照片书  |
超简单的家常小炒——清炒甜豆 - 秋凉 - 享受平淡
       香熏,音乐,涂涂抹抹,任时光悄悄流走……这大概是我心中最理想的生活方式了吧。
       不管外面工地如何喧嚣,不管隔壁装修如何吵闹,心中总有一片天空澄净透明,任我逍遥,沉醉其中。
       生活可以复杂着过,有人说那叫丰富;也可以简单着过,有人说那是单调。每个人都对生活有自己的认识与定义,无可厚非。我更喜欢简单的活着,在安静中寻找内心的丰富。摒弃生活中多余的人与事,自顾自地走在路上。
      
       原来一直以为甜豆是青豆小时候,所以从来没有买过它。其实甜豆和青豆根本就是两回事,青豆是去了皮吃里面圆鼓鼓的豆子,而甜豆里面的豆粒很小,是连皮一起吃的。甜豆脆嫩清甜,非常适合做夏天的快手小炒,几分钟就可以出锅,只要调一点盐进去就可以了。特意把蒜末炒得焦一点,这样吃起来更香一些。
        
材料:甜豆150克,蒜两瓣,盐适量。
做法:
1.甜豆洗净,摘去头尾;
2.蒜切末;
3.炒锅加油,三成热时入蒜末煸至略黄,倒入甜豆旺火翻炒约两分钟,调入盐翻匀即可出锅。
超简单的家常小炒——清炒甜豆 - 秋凉 - 享受平淡
 
超简单的家常小炒——清炒甜豆 - 秋凉 - 享受平淡
 
超简单的家常小炒——清炒甜豆 - 秋凉 - 享受平淡
 
超简单的家常小炒——清炒甜豆 - 秋凉 - 享受平淡
  评论这张
 
阅读(1468)| 评论(21)
推荐 转载

历史上的今天

在LOFTER的更多文章

评论

<#--最新日志,群博日志--> <#--推荐日志--> <#--引用记录--> <#--博主推荐--> <#--随机阅读--> <#--首页推荐--> <#--历史上的今天--> <#--被推荐日志--> <#--上一篇,下一篇--> <#-- 热度 --> <#-- 网易新闻广告 --> <#--右边模块结构--> <#--评论模块结构--> <#--引用模块结构--> <#--博主发起的投票-->
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

页脚

网易公司版权所有 ©1997-2017