主料:排骨两条,红薯两个,四季豆一斤。
调料:葱一段、姜一块、八角一个、桂皮一小块,生抽、老抽、料酒少许、盐、糖适量。
做法:
1.将地瓜切滚刀块,四季豆摘洗干净备用。
2.排骨斩块洗净,锅注水烧开,放入排骨,淋少许料酒,氽烫变色捞出,洗净沥干水分备用。
3.炒锅注油加热,投入葱、姜和八角、桂皮煸出香味,放排骨煸炒,加老抽、生抽和糖再炒一会儿,至排骨均匀上色。
4.加适量水烧开,转入高压锅。(如无高压锅,可用普通炒锅焖至排骨熟)
5.高压锅上汽后转中火煮12分钟,关火,待自然排汽。
6.炒锅注少许油,放入四季豆煸炒至翠绿色,待高压锅排完汽后,将高压锅压好的排骨连汤倒回炒锅内,放入红薯块,加盐调好味,盖盖儿,焖至红薯豆角熟透即可,如果汤汁较多,可转大火收浓,不收的话留做泡饭也不错。
看看我的其它适合冬天吃的菜吧:(点击图片即可查看做法)
评论